Danza, yoga e natura: al Castagno di Tradate “Inner Motion” ha unito movimento e benessere
Una giornata all’aperto dedicata al movimento e alla consapevolezza di sé, tra danza, fitness, yoga e un aperitivo con i prodotti dell’azienda agricola
TRADATE – Un pomeriggio dedicato al movimento, alla danza e al benessere, in un contesto lontano dai tradizionali spazi indoor. È questo il filo conduttore di “Inner Motion – Danza e Yoga nella Natura”, l’iniziativa che sabato 6 settembre 2025 ha avuto come cornice l’Agriturismo Il Castagno di Tradate, nel verde del Parco Pineta.
A guidare i partecipanti sono state Giulia Galparoli e Giorgia Rimoldi, due professioniste provenienti da ambiti complementari del movimento. Galparoli, ballerina internazionale di Latin Dance e docente di balli caraibici, ha portato nell’appuntamento la propria esperienza nel mondo della danza; Rimoldi, Personal Trainer e Fitness Coach, opera invece nell’ambito dell’allenamento e del benessere fisico.
Il programma è stato pensato come un percorso progressivo. Dopo il ritrovo delle 15.45, alle 16 è iniziata la sessione di “fitness and dance”, seguita da una pausa. Alle 17 il programma prevedeva quindi la danza creativa, per proseguire alle 17.30 con yoga e rilassamento.
Una sequenza che, già nella sua struttura, metteva in relazione dimensioni diverse: l’attivazione fisica, l’espressione attraverso il movimento e una fase conclusiva orientata al rilassamento e alla consapevolezza.
A fare da cornice alle attività è stato il grande spazio verde dell’Agriturismo Il Castagno, struttura situata nel Parco Pineta di Tradate e caratterizzata da un ampio parco e da spazi esterni destinati anche ad attività ed eventi.
La giornata non si è però fermata all’attività fisica. Alle 18.30 era infatti previsto un momento conviviale con un aperitivo a base di prodotti tipici dell’azienda agricola, prima della conclusione dell’iniziativa, indicativamente alle 20.
Proprio questo passaggio dal movimento alla convivialità rappresentava uno degli elementi caratterizzanti dell’appuntamento: un’esperienza costruita non soltanto attorno all’attività fisica, ma anche alla possibilità di trascorrere alcune ore all’aria aperta, in un ambiente naturale e a contatto con i prodotti del territorio.
L’iniziativa si inserisce inoltre bene nella vocazione dell’Agriturismo Il Castagno, che propone i propri spazi nel verde del Parco Pineta anche per eventi e occasioni speciali e valorizza nella propria attività prodotti agricoli e alimentari legati alla realtà aziendale e al territorio.
“Inner Motion” ha così messo insieme due linguaggi del movimento – danza e yoga – in una giornata pensata per ritrovare il rapporto con il proprio corpo attraverso l’attività fisica, la creatività e il rilassamento, concludendo il percorso intorno a una tavola condivisa.